Consecuencias Del Uso De Dispositivos Móviles En El Sueño De Los Niños

En Psicólogo Arabial, como centro psicologia infantil en Granada, sabemos que existe una creciente preocupación en la sociedad sobre el uso de teléfonos y tabletas en los niños. Hoy queremos compartir los resultados de un estudio.

Un estudio de la Universidad de Cardiff, en Reino Unido, ha encontrado que los niños que utilizan dispositivos de medios portátiles con pantallas antes de acostarse tienen más del doble el riesgo de descansar correctamente.

Para realizar el estudio se han analizado a un total de 125.198 niños y las conclusiones del mismo han sido muy claras: La mala calidad del sueño y la somnolencia diurna en los más pequeños son consecuencia directa dle uso de dispositivos móviles justo antes de irse a dormir.

El doctor Ben Carter, de la Escuela de Medicina de la Universidad de Cardiff explica que el sueño es una parte del desarrollo de los niños a la que muchas veces no se le da demasiada importancia, pero que tiene un valor fundamental en el mismo. Y añade que con la cada vez mayor popularidad de Smartphones y Tabletas entre niños cada vez más pequeño, el problema de la falta de sueño entre ésta parte de la población está encaminado a empeorar.

La investigación ha determinado que actualmente cerca del 72% de los niños y 89% de los adolescentes tienen al menos un dispositivo y lo utilizan antes de irse a dormir, influyendo así negativamente en su sueño a través de una variedad de formas: Desplazamiento, retraso, interrupción del sueño…

En Psicólogo Arabial contamos con un amplio abanico de verdaderos profesionales que ofrecen distintos servicios psicológicos como la psicologia infantil en Granada. Si estás interesado, ponte en contacto con nosotros de manera rápida y sencilla a través de este formulario; también puedes llamarnos por teléfono si prefieres hablar con nosotros personalmente. Será un placer atenderte. En Psicólogo Arabial ponemos a tu disposición a los mejores profesionales.